Динамика показателей частоты сердечных сокращений бегунов-спринтеров различной спортивной квалификации

Постановка проблемы. Современный спорт требует от спортсмена достижения весьма высокого функционального уровня, способности переносить очень большие тренировочные и соревновательные нагрузки, быстро восстанавливаться после них. Для этого нужен специальный фундамент, соответствующий требованиям избранного вида спорта и обеспечивающей подготовленность для эффективного выполнения основной специальной физической подготовки и всего дальнейшего тренировочного процесса [3, 6]. Современный спорт отмечается острейшей борьбой, высоким уровнем спортивных достижений, невиданным ростом физических возможностей человека. Высокий уровень спортивных достижений предъявляет особые требования к качеству подготовки спортсменов [4, 9]. Одним из основных условий эффективности системы подготовки спортсменов является строгий учет возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей, характерных для отдельных возрастных этапов развития спортсменов. Актуальность исследования. Выраженной тенденцией современного спорта является повышение интенсивности тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. При этом увеличение интенсивности и объемов тренировочной работы очень часто осуществляется без учета функционального потенциала и текущей готовности систем организма к восприятию конкретной тренировочной нагрузки. Эта тенденция ярко выражена в организации тренировочного процесса бегунов на 400 м на этапе углубленной специализации. Поэтому актуально выявление наиболее информативных индикаторов функционально состояния и развертывания адаптивных процессов спортсменов. Коррекция функциональных состояний при занятиях спортом – одна из ключевых задач спортивной науки. Это позволяет готовить спортсменов к предстоящим выступлениям и эффективно восстанавливать их после проведенных стартов. При контроле за адаптивными и резервными возможностями организма спортсмена наиболее объективным и информативным методом изучения функционального состояния...