Эффективность и механизмы влияния вибрационной тренировки на этапе подготовки к соревнованиям гребцов на байдарках и каноэ
Современные здоровьесберегающие технологии. №3 2016

Эффективность и механизмы влияния вибрационной тренировки на этапе подготовки к соревнованиям гребцов на байдарках и каноэ

Н.А. Колос, Р.В. Головащенко, В.В. Яременко
Научно-учебный институт специальной физической и боевой подготовки и реабилитации Национального университета государственной фискальной службы Украины
Стр. 71-81
1865 просмотров
Опубликовано: 15 июня 2016
Аннотация / Abstract
Постановка проблемы. Применение средств восстановления или стимуляции работоспособности, неадекватных текущему функциональному состоянию организма спортсмена, может приводить к снижению эффективности или изменения направленности тренировочного эффекта этого занятия или к возникновению неблагоприятных побочных эффектов [15]. Это особенно важно учитывать в процессе восстановления спортсменов, особенно после занятия с большими тренировочными нагрузками в микроцикле подготовки, для обоснования рационального подхода к использованию средств восстановления и собственно эргогенных средств [13, 14]. Анализ последних публикаций по исследуемой проблеме. В связи с вышесказанным возникает необходимость в обоснованном применении дополнительных средств стимуляции работоспособности [1]. С точки зрения данных, приведенных в литературе [4], это возможно лишь при условии знания первичной точки приложения того или иного эргогенного средства и адекватной оценки его воздействия на организм с применением современных технологий, которые должны отражать те изменения метаболического и функционального характера, которые возникают в организме под воздействием того или иного предложенного метода стимуляции физической работоспособности. Следует учитывать, что такая оценка может основываться как на общебиологических и общепринятых факторах, отражающих особенности состояния организма, присущие тренировочным нагрузкам [12], так и на применении новейших методологий, позволяющих адекватно оценить активность основных метаболических звеньев, которые лимитируют физическую работоспособность спортсменов [6, 8]. Вибрационная нагрузка как эргогенный внетренировочный фактор считается самым универсальным и характерным механическим воздействием среди всех известных, поскольку влияет практически на все уровни организации саморегулирующейся системы, какой является живой организм: сердечно-сосудистую, респираторную, центральную нервную и эндокринную системы, метаболическую и двигательную функции, сен...
Постановка проблемы. Применение средств восстановления или стимуляции работоспособности, неадекватных текущему функциональному состоянию организма спортсмена, может приводить к снижению эффективности или изменения направленности тренировочного эффекта этого занятия или к возникновению неблагоприятных побочных эффектов [15]. Это особенно важно учитывать в процессе восстановления спортсменов, особенно после занятия с большими тренировочными нагрузками в микроцикле подготовки, для обоснования рационального подхода к использованию средств восстановления и собственно эргогенных средств [13, 14]. Анализ последних публикаций по исследуемой проблеме. В связи с вышесказанным возникает необходимость в обоснованном применении дополнительных средств стимуляции работоспособности [1]. С точки зрения данных...

Материал для специалистов

Полный текст статьи доступен только зарегистрированным пользователям.

Вход / Регистрация
← Предыдущая статья Динамика показателей частоты сердечных сокращений бегунов-спринтеров различной спортивной квалификации Следующая статья → Физическая реабилитация как составляющая системы мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья населения