Особенности адаптации кардиореспираторной системы туристов разных возрастных групп к горным условиям Карпат

Аннотация: Важное место в современной системе подготовки и проведения туристских походов занимает жизнеобеспечение их участников. Длительное пребывание туриста в естественной среде существенно влияет на его жизнедеятельность, то есть на нормальное функционирование организма, как целостной системы, а именно поддержание физиологических, биохимических и психологических реакций вследствие воздействия неблагоприятных факторов (факторов риска). К ним относятся: неблагоприятные факторы внешней среды; факторы физических и физиологических трудностей маршрута, кислородная недостаточность (гипоксия) в горной местности; факторы технической сложности маршрута; факторы психической напряженности похода. В статье представлены результаты изучения, сбора и систематизации информации о климато-географических условиях горной местности, также результаты изучения и исследования данных об особенностях адаптации сердечнососудистой и дыхательной системы туристов разных возрастных групп к горным условиям Карпат. Ключевые слова: адаптация, гипоксия, кардиореспираторная система, горные условия Карпат, туристский поход.   Постановка проблемы. В последнее время интерес к туристическим походам в Украине поднялся на достаточно высокий уровень. Ее физико-географическое положение и природные особенности способны удовлетворить разнообразные потребности туристов в проведении походов из различных видов спортивного туризма и целенаправленности: оздоровительной, спортивной, познавательной, краеведческой, исследовательской. При проведении пешеходных, горных, велосипедных и водных походов туристы достаточно часто путешествуют по горным районам, используя широкий диапазон высот низкогорья (высота 800-1500 м над уровнем моря), среднегорья (высота 1500-2500 м над уровнем моря) и высокогорья (высота более 2500 м над уровнем моря). Путешествуя в горах, нужно уделять большое внимание адаптации организма туриста к данным условиям. Анализ последних публикаций по ...