Влияние социальных сетей на психическое здоровье: отличие активного использования от пассивного

Социальные сети являются частью современной жизни. Facebook – самая популярная социальная сеть с более чем 2,7 млрд активных пользователей в месяц, хотя Instagram быстро догоняет (особенно среди подростков и молодых людей), с более чем одним миллиардом активных пользователей ежемесячно. Другие широко распространенные социальные сети – это Twitter и LinkedIn. Во всем мире каждый день люди проводят в социальных сетях в среднем более двух часов, обмениваясь миллиардами сообщений 1 . Социальные сети – это подкатегория социальных СМИ (соцмедиа), которые характеризуются тремя признаками 2 . В частности, социальные сети позволяют пользователям: а) создавать личный профиль, б) генерировать список онлайн-подключений и в) просматривать поток часто обновляемой информации (например, новостную ленту в Facebook). Многие социальные сети сочетают эти возможности с целым рядом других функций, позволяя своим пользователям играть в игры, общаться, покупать товары, вступать в группы или рекламировать что-либо. Широкое использование социальных сетей и множество функций, которые они предлагают, может приводить к мысли, что они обладают только преимуществами. Однако быстрое распространение социальных сетей сопровождалось ростом обеспокоенности общественности по поводу того, что они, скорее, ухудшают, а не укрепляют психическое здоровье населения. В ответ на это было проведено большое число исследований по вопросу о том, является ли эта обеспокоенность обоснованной. Первоначальные исследования продемонстрировали неоднозначные результаты, при этом в некоторых исследованиях было показано положительное воздействие социальных сетей на показатели психического здоровья, в то время как в других обнаружено негативное или незначимое влияние.  Однако по дизайну эти исследования являлись одномоментными, соответственно, их результаты не говорят о том, как социальные сети влияют на показатели психического здоровья с течением времени. Чтобы преодолеть э...