Современные здоровьесберегающие технологии. №1 2017
Уровень развития скоростных и скоростно-силовых качеств у юных футболистов разных игровых амплуа
Аннотация / Abstract
Аннотация: Рассмотрен вопрос уровня развития скоростных и скоростно-силовых возможностей юных футболистов разных игровых амплуа. В результате педагогического наблюдения и педагогического тестирования установлено, что в структуре физической подготовленности юных футболистов разных игровых амплуа скоростные и скоростно-силовые качества имеют разное проявление. Выяснено, что отмеченные закономерности необходимо учитывать при планировании учебно-тренировочного процесса, который существенно оптимизирует структуру физической подготовленности юных футболистов путем специализированного подбора средств, методов и параметров физической нагрузки.
Ключевые слова: юные футболисты, скоростные и скоростно-силовые качества, контрольные тесты, разные игровые амплуа.
Постановка проблемы. Анализ последних исследований и публикаций. Отличительными особенностями современного футбола являются возросшая интенсивность игры и жесткая атлетическая борьба по всему полю, что требует от футболистов высокой двигательной активности, которая имеет динамический характер и отличается неравномерностью физических нагрузок и аритмией работы и отдыха [4, 11, 12].
Эти особенности являются следствием не только рационализации техники и тактики, но, прежде всего, более высокого уровня физической подготовленности футболистов [10, 13].
По мнению В.Н.Платонова, физическая подготовленность характеризуется возможностями функциональных систем организма спортсмена, обеспечивающих эффективную соревновательную деятельность и уровня развития основных физических качеств – быстроты, силы, выносливости, ловкости (в частности координационных способностей) и гибкости.
Вследствие этого повышению уровня физической подготовленности должно уделяться большое внимание на всех этапах спортивной подготовки, что неизбежно положительно влияет на конечный результат учебно-тренировочного процесса.
Для сохранения эффективности технико-тактического мастерства футболистам необходим в...